Εσείς πώς πίνετε το τσάι σας;
Από τα πανάρχαια χρόνια, το τσάι είναι γνωστό για την εσωτερική ηρεμία και τη διαύγεια που χαρίζει από την πρώτη κιόλας γουλιά. Ένα φλιτζάνι τσάι μπορεί να αναζωογονήσει και να τονώσει τις αισθήσεις. Για να εκμεταλλευτείτε όμως στο έπακρο τις ευεργετικές του ιδιότητες θα πρέπει να δώσετε προσοχή στον τρόπο παρασκευής
Zεστό: βράζουμε πρώτα το νερό και λίγο πριν κοχλάσει το αποσύρουμε από τη φωτιά, τότε ρίχνουμε μέσα το τσάι του βουνού, το αφήνουμε για 3 – 4 λεπτά, το σουρώνουμε και το πίνουμε.
Κρύο: αφού το αφήσουμε να γίνει ως ζεστό αφέψημα, περιμένουμε να κρυώσει λίγο και το χτυπάμε με παγάκια στο σέικερ. Σερβίρουμε σκέτο, με μέλι, ή με μέλι και λεμόνι.
Να σημειωθεί ακόμη ότι το τσάι βουνού Ολύμπου, σε αντίθεση με τα υπόλοιπα μπορεί άνετα να καταναλώνεται ακόμα και το βράδυ πριν τον ύπνο καθώς δεν έχει διεγερτική δράση.
Απολαύστε το !!!
